Bienestar en el trabajo: lo que dice la ciencia



Bienestar en el trabajo: la solución que nos trae la ciencia

El ser humano desarrolló el lenguaje, descubrió la electricidad, llegó a la luna, inventó la internet y hasta creó la inteligencia artificial. Pero aún no ha podido descifrar cómo generar bienestar en eltrabajo. Al menos esto reflejan todos los estudios serios a nivel mundial, como el de Gallup, que señala un secreto a voces: el 85% de las personas no está satisfecho con su trabajo.

Como diría Sabina, sobran los motivos. Tal vez la razón por la que no nos gusta "trabajar" esté en la propia definición de la palabra. Históricamente, el trabajo se ha asociado con esfuerzo, obligación y, a menudo, con tareas que preferimos evitar. También podemos mencionar a los jefes. Un artículo de Harvard Business Review afirma que el principal factor de estrés en el trabajo es la relación con el jefe directo.

La pandemia fue un punto de quiebre y se instaló el debate sobre la salud mental de las personas: sí, estamos estresados. Y esto les cuesta a las empresas millones de dólares en productividad. Es sentido común: si tu gente no está bien, cómo atenderá al cliente…

​
​Qué han hecho en las organizaciones al respecto

Lo intentaron con las mesas de ping pong y las manzanas. No funcionó. Pasaron a los happy hours, no fue suficiente. En el mundo desarrollado inventaron las semanas laborales de cuatro días y ampliaron el teletrabajo. Pero se dieron cuenta que no son sólo las horas, el desequilibrio o la ubicación lo que genera malestar en los colaboradores. Es lo que ocurre en el trabajo.

Tal vez lo que probamos hasta ahora no funcionó porque el concepto de bienestar varía según la persona a la que le preguntes.

​
​Qué sería para vos el trabajo de tus sueños

¿Qué opina tu colega? ¿Y tu jefe? El bienestar en el trabajo no tiene una receta única para todos. Es un traje a medida para cada colaborador que se construye con cultura, creencias y valores. Lo dice Simon Sinek en su famosa charla TED: “Si contratás gente porque necesita el trabajo, lo hará por el dinero. Si contratás personas que crean en lo que vos creés, trabajarán con sangre, sudor y lágrimas en pos de ese sueño, de ese por qué”.

​
​Dime los valores de tu equipo y te diré cómo fidelizarlos

Las personas tenemos cierta intuición acerca de nuestros gustos y preferencias. La gran mayoría de las empresas Fortune 500 van un paso más allá en busca de la ansiada alineación entre los valores organizacionales e individuales y la satisfacción laboral. Utilizan la ciencia de la personalidad.

El sistema de evaluación de la personalidad número 1 del mundo, Hogan Assessments, desarrolló un reporte llamado Motivos, Valores y Preferencias (MVPI) para medir los intereses, motivaciones e incluso los prejuicios inconscientes de las personas. Y esta data es clave a la hora de formar equipos y entender qué tipo de resultados van a generar juntos. Y si harán match o no con los valores de la organización.

Esto sucedió en un equipo de marketing de una empresa de ingeniería. Una persona valoraba mucho la creatividad, la innovación y la calidad, mientras que las otras nueve valoraban la funcionalidad y el análisis. El empleado creativo se marchó a los cuatro meses, lo que supuso un costo importante para la empresa. "Si los valores no se alinean, estás acabado", dice Robert Hogan.

Todos buscamos la satisfacción en el trabajo

Porque queremos que nuestra vida laboral tenga sentido. Para las personas, los valores ofrecen oportunidades de desarrollo que nos ayudan a relacionarnos con los demás y a mejorar nuestro liderazgo. Para las organizaciones, los valores afectan la capacidad de identificar y fidelizar líderes y colaboradores comprometidos que serán productivos y alcanzarán las metas.

Si queremos bienestar y resultados, el camino está allanado: empezá por entender a las personas. Empezá por sus valores.

Nota publicada ayer en MDZ. Leé el artículo aquí: https://www.mdzol.com/sociedad/2024/11/3/bienestar-en-el-trabajo-la-solucion-que-nos-trae-la-ciencia-1163646.html​

El video de la semana

Accountability: el arte de hacer que las cosas sucedan

video preview​

Muchas gracias, feliz semana,

Diego Dalman

Encontrame en LinkedIn, Instagram y X​

En febrero se viene el curso "Liderar el Cambio" en Edison

​Averiguá más acá​

Promocioná tu marca ante 100.000 talentos de Hispanoamérica

​Estrategia multicanal: newsletter, podcast, LinkedIn e Instagram. ​

​
​Seguime en las redes

San Juan 2800, CABA, CABA 1100
​Unsubscribe · Preferences​

Liderazgo y Human Skills

85% del éxito se debe a las habilidades humanas. Te ayudo a desarrollarlas.

Read more from Liderazgo y Human Skills
Sé curioso, te llevará lejos. Imagen Ted Lasso.

Hay algo que te digo con total certeza: Ted Lasso emociona. En 2023 se dio el final de la serie... pero se ve que el público quería más, porque se acaba de estrenar, 3 años después, la cuarta temporada. La historia comienza con Alice Chilton. Ella llega al club para armar el primer equipo femenino del AFC Richmond, pero decide presentar su renuncia tras ser ignorada para el puesto de Directora Técnica principal, el cual se le otorga a Ted. Solo compartirán una semana de trabajo juntos: el...

La mancha negra

Leí la historia de una maestra que entró en su clase con una camisa blanca nueva y reluciente. Tomó un marcador y le hizo una pequeña mancha negra. Se colocó delante de sus alumnos y les preguntó: "¿Qué ven?". Sus voces gritaron casi al unísono: "Una mancha"."Un punto negro""Una marca sucia" "Interesante. Ninguno de ustedes ha mencionado la parte limpia y blanca que ocupa la mayor parte de la camisa". Miró a su alrededor y añadió: "Así es como vemos a los demás y a nosotros mismos. Nos...

Diego Dalman newsletter

El feedback puede ser el mejor de los regalos. También puede ser veneno, disfrazado de ayuda. Esta breve historia me deja pensando en esto. Sacá tus conclusiones. Un pintor famoso quería una opinión sincera sobre su obra. Una mañana llevó uno de sus mejores cuadros a una plaza concurrida. Dejó una nota abajo: "Si encontrás algún error, marcalo con una cruz". Volvió a la tarde y se le cayó el alma al piso. La pintura estaba tapada de cruces. Habían criticado casi todo. Se fue con el corazón...